Esto no es una dieta: aprender a alimentarte
Pierde peso de forma realista, sin restricciones, con acompañamiento emocional y coaching de hábitos.
Plan personalizado entregado en 48h + Acompañamiento emocional
¿Cómo puedo ayudarte?
Dieta personalizada
Plan nutricional adaptado a ti, tus gustos y estilo de vida.
Batch cooking semanal
Batch cooking semanal adaptado a ti.
Organización de comidas
Organización de comidas para toda la semana de forma práctica y eficiente.
Pérdida de peso realista
Pierde peso de forma sostenible sin pasar hambre.
Sin restricciones
Disfruta de tus comidas favoritas adaptando porciones y preparaciones.
Acompañamiento
Acompañamiento emocional y coaching de hábitos durante el proceso.
Confía en mí para lograr tu mejor versión
Estás a punto de emprender un viaje de autoconocimiento y bienestar. Mi enfoque se basa en la evidencia científica y en un acompañamiento cercano para que disfrutes del proceso.
- Sin dietas restrictivas ni productos milagro
- Acompañamiento emocional y coaching de hábitos
- Resultados sostenibles a largo plazo
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- Acompañamiento y coaching de hábitos durante 3 meses
- Vídeos tutoriales y recetas adaptadas a ti
- Seguimiento y ajustes según tu progreso